X
تبلیغات
جودو
جودو
جودو ورزش انفجاری، سرعتی و قدرتی  
لینک های مفید


تصوير
تیم ملی جودو نوجوانان به همراه سرمربی، مربی، سرپرست و مسئول فنی
مسئول فنی: زهرا پورامین. مربی: آذر سوری. سرپرست: فاطمه اسلامی

[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]


تصوير
تیم ملی جوانان به همراه سرمربی، مربی، سرپرست و مسئول فنی
مسئول فنی بانوان: زهرا پورامین مربی: مریم فتحعلیان سرپرست: فاطمه اسلامی

[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]


تصوير
محمّد جناب زاده (سرمربی تیم ملی نوجوانان)
امیر سرباز (مربی تیم ملی نوجوانان)

[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]


تصوير
سید مجید زارعیان (سرمربی تیم ملی جوانان)
امیر همسایه (مربی تیم ملی جوانان)

[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]

قسمت بیست و یکم
آموزش مکی کومی:

دانلود قسمت 21
(6 مگابایت)


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]


قسمت شانزدهم
اصل این روش مثل آموزش قبلی است اما در این حالت حریف سریع خودش رو به زمین میچسبونه که در نتیجه توری(فن زننده) جهت غلت خوردنش رو عوض میکنه:


دانلود قسمت 16
(8 مگابایت)


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]
قسمت یازدهم
قفل مفصل همراه با فشار به گردن برای تسلیم کردن حریف.


دانلود قسمت 11
(6 مگابایت)


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]

قسمت ششم
یکی از راههای پیروز شدن سریع در مسابقات جودو، اجرای فنون کانسس است. اینم چند روش مسابقه ای برای جوجی گاتامه:


(8 مگابایت)


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]

قسمت اول

هنگامی که فنی را بصورت کامل اجرا نکنید و فقط حریف را به زمین بیاندازید میتوانید با استفاده از فنون خاک از حریف امتیاز بگیرید. اما در اکثر موارد مقاومت حریف مانع از این کار میشود. در این کلیپ یک روش برای غلبه بر مقاومت حریف آموزش داده میشود تا بتوانید به راحتی حریف را در حالتی قرار دهید که بتوانید از او امتیاز بگیرید.


دانلود قسمت 1
(12 مگابایت)


ادامه مطلب
[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]

[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]

نوشته شده در جمعه پانزدهم مهر 1390ساعت 7:9 قبل از ظهر توسط محمد منصوري| نظر بدهيد

[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]
Deashi-harai.gif

[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]

Dai-ikkyo (group 1)

de ashi harai hiza guruma sasae tsurikomi ashi uki goshi osoto gari ogoshi o uchi gari seoinage
De-ashi-harai Hiza-guruma Sasae-tsurikomi-ashi Uki-goshi Osoto-gari O-goshi Ouchi-gari Seoi-nage

 

Dai-nikyo (group 2)

kosoto gari kouchi gari koshi guruma tsurikomi goshi okuri ashi harai tai otoshi harai goshi uchi mata
Kosoto-gari Kouchi-gari Koshi-guruma Tsurikomi-goshi Okuri-ashi-harai Tai-otoshi Harai-goshi Uchi-mata

      

Dai-sankyo (group 3)

Kosoto-gake Tsuri-goshi Yoko-otoshi Ashi-guruma Hane-goshi Harai-tsurikomi-ashi Tomoe-nage Kata-guruma

 

Dai-yonkyo (group 4)

Sumi-gaeshi Tani-otoshi Hane-makikomi Sukui-nage Utsuri-goshi O-guruma Soto-makikomi Uki-otoshi

      

Dai-gokyo (group 5)

Osoto-guruma Uki-waza Yoko-wakare Yoko-guruma Ushiro-goshi Ura-nage Sumi-otoshi Yoko-gake

[ ] [ ] [ محمد سرگلی ]
.: Weblog Themes By Pichak :.

درباره وبلاگ

این وبلاگ برای آشنایی هنرجویان رشته زیبای جودو به فنون آن به صورت تصویری ایجاد گردیده است.
راهنمایی های خود را در آپدیت کردن آن دریغ ننمایید.
لینک های مفید
امکانات وب